Người bị lẹo mắt kiêng ăn gì và nên ăn gì?

bị lẹo mắt kiêng ăn gì và nên ăn gì

Lẹo mắt có đau nhức không, tự khỏi nhanh không? Tình trạng này không ít người mắc phải nên từ đó đặt ra khá nhiều thắc mắc cần được giải đáp để có hướng chữa trị, chăm sóc. Chúng ta cùng tìm hiểu trước về người bị lẹo mắt kiêng ăn gì và nên ăn gì nhé.

Dấu hiệu bị lẹo mắt

Người bị lẹo mắt sẽ sưng tấy ở vùng mắt
Người bị lẹo mắt sẽ sưng tấy ở vùng mắt

Lẹo mắt là tình trạng mắt bị nhiễm khuẩn cục bộ dẫn tới việc bị sưng tấy đỏ nhức quanh rìa bờ mi. Lẹo mắt này có thể nằm ở trong hoặc ngoài mí mắt, mụn lẹo này có thể sưng to hoặc nhỏ hơn nhưng vài ngày sẽ có mủ cực kỳ khó chịu.

Đây là tình trạng bệnh không quá nguy hiểm và xảy ra với không ít người. Sau đây là các dấu hiệu nhận biết bị lẹo mắt:

  • Chảy nước mắt liên tục
  • Mắt tự dưng nhạy cảm với ánh sáng
  • Mí mắt bị sưng và tấy đỏ, thấy mọc một cục ở mí mắt
  • Cục sưng lên bị đau nhức, ngứa muốn dụi tay vào
  • Vài ngày sau nhìn kỹ sẽ thấy trong cục có màu vàng của mủ

Xem thêm: Người bị trào ngược dạ dày nên ăn gì?

Bị lẹo mắt kiêng ăn gì và nên ăn gì?

Người bị lẹo mắt kiêng ăn gì và nên ăn gì, bạn đã biết chưa? Lẹo mắt cũng giống như những bệnh lý khác cần được chăm sóc, chữa đúng cách thì mới mau lanh cũng như không để lại di chứng. Trước hết chúng ta sẽ đề cập tới chế độ ăn cho người lẹo mắt để giúp họ mau khỏe, lành bệnh nhé

Thực đơn gợi ý cho người bị lẹo mắt nên ăn

Yến chưng táo Hàn và hạt chia thơm ngon
Yến chưng táo Hàn và hạt chia thơm ngon

Người bị lẹo mắt nên ăn:

  • Thịt lợn nạc luộc: Lúc bị lẹo bạn hạn chế thịt mỡ, ăn thịt nạc luộc thanh đạm giúp vết thương không ngứa, mau liền hơn.
  • Bí đỏ hầm xương: Bạn yêu thích canh xương thì có thể nấu cùng bí đỏ vừa cung cấp vitamin vừa có đạm nạp vào cơ thể lành mạnh. Cách nấu đơn giản chỉ việc mua bí đỏ gọt rồi rửa sạch, cho xương vào đảo qua rồi cho nước vào nấu. Một lát sau nước sôi thì bạn cho thêm bí đỏ vào ninh nhừ, cho gia vị rồi cho mùi để dậy mùi thơm hơn.
  • Hoa quả trộn: Hoa quả cực kỳ tốt trong việc cung cấp vitamin, khoáng chất cho cơ thể người bị lẹo mắt dịu mát, giảm sưng tấy, đỡ viêm nhiễm. Với lại người bị lẹo cũng nên cân bằng giữa đạm và hoa quả để đủ chất cho cơ thể. 
  • Tổ yến tần tim gà: Tổ yến chính là nguyên liệu tuyệt vời cho bữa ăn ngon cũng chứa nhiều vitamin, khoáng chất quý để giảm viêm, tiêu sưng, tăng đề kháng để giúp nhanh khỏi lẹo mắt. Tim gà cũng cực kỳ tốt nên kết hợp với nhau sẽ nhiều dinh dưỡng cho người bệnh.
  • Yến sào chưng táo Hàn và hạt chia Úc: Bạn chỉ việc mua yến tinh chế về ngâm nở, cho yến và hạt chia, táo vào trong thố. Sau đó chưng tất cả nguyên liệu cách thủy chừng 20 phút chín tới thơm lừng bắc ra thưởng thức.

Thực phẩm cần kiêng khem

Hạn chế đồ ăn tanh như cá, tôm, mực...
Hạn chế đồ ăn tanh như cá, tôm, mực…

Các món thực phẩm cần kiêng khem để tránh cho việc lẹo bị nặng, ngứa và sưng to hơn lâu khỏi. Nhiều trường hợp xem nhẹ bệnh nên để lẹo nhiễm trùng ảnh hưởng tới mắt. Sau đây là thực phẩm cần tránh nhé

  • Thực phẩm có tính nhiệt: Bệnh nhân nên tránh thực phẩm có tính nóng cao như thịt chó, thịt dê,…cơ thể nóng tăng nhiệt, cơ năng hưng phấn kích thích, do đó có thể làm sưng thêm lẹo. Khả năng còn khiến vùng mắt bị ngứa, tấy đỏ nặng hơn.
  • Đồ ăn tanh: Các đồ ăn tanh như cá, mực, cua, ốc, ếch,…người bị lẹo mắt nên hạn chế để tránh làm đau mắt nghiêm trọng. Thực phẩm này không dành cho người bệnh sưng vì dễ làm dị ứng, cơ thể có thể làm mụn lẹo lâu khỏi hơn nhiều.
  •  Các chất kích thích: Các chất kích thích như bia rượu, thuốc lá ảnh hưởng xấu tới hệ thần kinh và giảm sự nhạy cảm, giảm khả năng điều tiết của mắt. Do vậy người bệnh không nên dùng loại độc hại này để giúp mắt nhanh khỏi lại.
  • Gia vị có tính kích thích: Gia vị có tính nóng và kích thích cao như: tỏi, ớt, hành, hẹ, kinh giới…sẽ gây cảm giác nóng. Do vậy trong khi bị lẹo mắt thì bạn nên kiêng để tránh bị ngứa rát khó chịu và để mau khỏi.

Lời khuyên phòng tránh bị lẹo mắt

Vệ sinh mặt sạch sẽ tránh vi khuẩn làm hại mắt
Vệ sinh mặt sạch sẽ tránh vi khuẩn làm hại mắt

Tình trạng lẹo mắt xảy ra ở khá nhiều người, đó là tình trạng viêm nhiễm và có nhiều nguyên nhân gây nên. Do vậy bạn không muốn nguy cơ mắc phải lẹo mắt thì có thể chú ý các vấn đề sau:

  • Vệ sinh cơ thể và đặc biệt là tay thường xuyên sạch sẽ tránh chứa nhiều vi khuẩn, bụi bẩn sờ lên mắt gây bệnh
  • Bỏ thói quen chà tay lên mắt và bứt lông mi gây kích ứng làm nhiễm khuẩn lan rộng
  • Khi ra đường nên đeo khẩu trang, dọn dẹp nhà cửa hay làm trong môi trường bụi bẩn phải bảo vệ mặt và mắt cẩn thận
  • Giảm tần suất trang điểm, sau khi trang điểm xong thì nên tẩy trang sạch sẽ, nên thay mascara 6 tháng/lần đảm bảo không chứa vi khuẩn
  • Thay đổi chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng để tăng đề kháng của cơ thể, nắm được bị lẹo mắt kiêng ăn gì và nên ăn gì để bổ sung và phòng tránh.

Như ở phần trên có nêu tổ yến rất có lợi trong việc hỗ trợ chữa lẹo mắt, bổ sung dưỡng chất, tăng đề kháng của cơ thể. Nguồn tổ yến chất lượng bạn có thể mua tại Công ty TNHH Yến Sào Thiên Việt

Công ty uy tín nhiều năm cung cấp đủ các loại yến từ Tổ yến thô Aqua Golden, Tổ Yến Tinh Chế AQUA PURE, Yến chưng Aqua hũ, Yến chưng thố Aqua nguyên chất, Tổ yến rút lông AQUA PURE,… Quý khách mua hàng cứ liên hệ với hotline 0974 193 686 sẽ có nhân viên tư vấn và chốt đơn hàng. 

Người bị lẹo mắt kiêng ăn gì và nên ăn gì bạn đã được giải đáp chi tiết rồi nhé. Giờ thì bạn còn biết được thông tin để hỗ trợ chữa lẹo mắt mau khỏi nữa, chẳng may mắc phải bạn áp dụng theo xem có thực sự hữu ích không.

Công ty TNHH Yến Sào Thiên Việt

  • Showroom: 183 Ngô Tất Tố, Phường 22, Bình Thạnh, TPHCM
  • Hotline: 0974 193 686
  • Email: info@yensaoaqua.vn

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *