Nâng mũi nên ăn gì cho nhanh lành kiêng gì?

nang mui nen an gi cho nhanh lanh

Nâng mũi nên ăn gì cho nhanh lành là vấn đề được nhiều chị em phụ nữ quan tâm. Làm đẹp luôn là nhu cầu tất yếu khi cuộc sống đủ đầy. Bởi ai chẳng muốn mình xinh đẹp, tự tin rạng ngời trước mọi người. Nâng mũi là quá trình phẫu thuật dùng dao kéo xâm lấn vào trong cơ thể. Cho nên, cần được thực hiện bởi bác sĩ thẩm mỹ có kinh nghiệm, bệnh viện, cơ sở làm đẹp uy tín. Nếu không, đẹp chưa thấy đã thấy những biến chứng khi chẳng may rơi vào bạn. Ở bài viết này, Yến sào Aqua sẽ cập nhật một số nội dung có liên quan. Cả nhà nên lưu lại để tham khảo và có một chế độ ăn uống khoa học sau khi nâng mũi làm đẹp.

Thực phẩm nên ăn và không nên ăn sau khi nâng mũi

Một chế độ ăn uống khoa học sau khi thực hiện phẫu thuật nâng mũi là điều vô cùng cần thiết. Nếu không, dễ dẫn tới các biến chứng ảnh hưởng tới sức khỏe, sắc đẹp của bạn.

Chế độ ăn uống hợp lý sau khi nâng mũi rất cần thiết
Chế độ ăn uống hợp lý sau khi nâng mũi rất cần thiết

Sau khi nâng mũi, thường sẽ có các triệu chứng như:

1.Sưng đau

2.Bị chảy dịch

3.Khó thở

4.Sưng bầm ở mũi vùng mắt.

Vì vậy, để hạn chế những triệu chứng, tránh nhiễm trùng vết thương. Cần lắm một chế độ ăn uống khoa học mỗi ngày để vết thương mau chóng hồi phục.

Giải đáp nâng mũi nên ăn gì cho nhanh lành?

Nâng mũi nên ăn gì cho nhanh lành
Một chế độ ăn uống khoa học là điều vô cùng cần thiết sau khi nâng mũi

Có lẽ, đây là vấn đề chung được nhiều người quan tâm khi tiến hành nâng mũi. Bởi, từ trước đến nay, một chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học rất cần thiết sau các phẫu thuật. Cho nên, làm đẹp nâng mũi cũng vậy, cần kiêng khiêm để có hình dáng mũi đẹp như mong đợi.

>>> Xem thêm: Nâng ngực ăn gì mau lành và cần kiêng cử gì?

Thực phẩm người nâng mũi nên cho vào menu

Trái cây

Dung nạp vào bữa ăn các loại quả mọng rất tốt cho người sau nâng mũi. Các loại quả như lựu, việt quất, mâm xôi, nho, dâu tây, … tốt cho sự phát triển của da non. Vì vậy, sẽ giúp nhanh làm liền sẹo.

Nâng mũi nên ăn gì cho nhanh lành
Nên ăn các loại trái cây

Rau củ quả

Lời khuyên của các bác sĩ sau khi phẫu thuật thẩm mỹ là nên bổ sung các loại rau củ quả trong bữa ăn hàng ngày. Một số loại rau củ quả chẳng hạn như khoai tây, khoai lang, cà rốt. Hay các loại rau mầm, ớt chuông, bắp cải, bông cải xanh, …. Những thực phẩm này sẽ giúp bổ sung đủ lượng carbohydrate, vitamin và khoáng chất cho cơ thể.

Một số loại rau có màu xanh đậm như rau bina, rau cải xoăn, mù tạt xanh, rau diếp cá, … nên ăn. Bởi nguồn thực phẩm này có chứa nhiều vitamin A, C, E, K rất cần cho quá trình đông máu sau khi nâng mũi.

Rau củ quả cũng là nguồn thực phẩm vô cùng quan trọng
Rau củ quả cũng là nguồn thực phẩm vô cùng quan trọng

Thực phẩm chứa chất béo

Bạn nên ăn các thực phẩm có chứa chất béo từ hạt, cá, dầu trong bữa ăn của mình. Nguồn dinh dưỡng của nó giúp tăng cường khả năng hấp thụ vitamin. Đồng thời tăng cường khả năng miễn dịch và giảm nhiễm trùng rất hiệu quả.

Dung nạp thực phẩm chứa vitamin E

Những thực phẩm như hạt hướng dương, dầu ô liu, quả hạch, dầu dừa, bơ, …rất giàu hàm lượng vitamin E. Cho nên, cần ăn những thực phẩm này để ngừa các vết sẹo, giúp sẹo nhanh chóng lành.

Thịt lợn và protein

Nâng mũi nên ăn gì cho nhanh lành vết thương thì không thể thiếu thịt và các thực phẩm giàu protein được. Bởi, các axit amin có trong thịt lợn sẽ tái tạo mô, gia tăng tốc độ lành vết thương một cách hiệu quả. Đồng thời chất sắt sẽ giúp sản sinh các tế bào mới, tốt sau khi phẫu thuật.

>>> Quan tâm ngay:  Cách làm nhanh lành vết rạch tầng sinh môn đơn giản

Ngũ cốc nên có trong thực đơn

Nâng mũi nên ăn gì cho nhanh lành
Bổ sung ngũ cốc vào thực đơn ăn uống

Các loại ngũ cốc như lúa mì nguyên chất, lúa mạch đen, yến mạch hay quinoa và gạo hoang là những thực phẩm nên bổ sung.

Men vi sinh cũng cần có

Người sau khi nâng mũi cũng nên bổ sung các loại men vi sinh cho cơ thể. Thực phẩm này có công dụng giúp hỗ trợ tiêu hóa, ngăn chặn sự xâm nhập của vi khuẩn, vi trùng một cách hiệu quả.

Uống nước mỗi ngày

Vấn đề này là tuyệt đối không thể thiếu, chúng ta nên uống nước mỗi ngày. Hàm lượng cần thiết là 1.5 đến 2 lít nước lọc. Đây cũng là cách giúp cho vết thương khi phẫu thuật mũi nhanh lành, làn da mịn màng.

Hãy uống nước mỗi ngày
Hãy uống nước mỗi ngày sau khi nâng mũi

Bổ sung yến sào cho cơ thể

Yến sào là thực phẩm chứa nhiều dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Bạn có thể mua yến thô hoặc yến chưng sẵn để ăn. Món ăn chế biến từ yến sào chứa đầy dinh dưỡng cần thiết cho sức khỏe. Vì vậy, đây là một gợi ý hoàn hảo cho những ai sau nâng mũi.

Nâng mũi nên ăn gì cho nhanh lành
Bổ sung yến sào để phục hồi sức khỏe

Kiêng gì sau khi nâng mũi

Bên cạnh biết nâng mũi nên ăn gì cho nhanh lành thì cần biết thực phẩm kiêng cử:

  • Các thức ăn cứng, khó nhai, khó tiêu hoá.
  • Cần tránh ăn những thức ăn gây sẹo lồi, gây thâm cho da. Chẳng hạn như rau muống, trứng, thịt gà hay thịt bò.
  • Những thực phẩm dễ gây dị ứng, khiến cho vết thương ở mũi lâu lành như hải sản và cơm nếp.
  • Người sau khi nâng mũi cũng cần tránh sử dụng các chất kích thích, thực phẩm lên men.
  • Cần phải kiêng các loại thực phẩm có hàm lượng cholesterol cao. Đồng thời, bạn cũng nên tránh như thức ăn nhanh, bơ, các loại sữa nguyên kem, …

Nâng mũi nên ăn gì cho nhanh lành và kiêng gì đã được Yến sào Aqua chia sẻ. Hy vọng bài viết này đã phần nào cung cấp thông tin bổ ích cho mọi người tìm hiểu. Nếu cần tư vấn thêm về các sản phẩm yến sào, yến tinh chế, yến thô, yến rút lông hay yến chưng sẵn dạng hũ, ….Hãy để lại thông tin, hoặc liên hệ ngay với chúng tôi để được nhân viên tư vấn.

  • Hotline: 0974 193 686
  • Nhà yến: Ấp 1, Xã Nha Bích, Chơn Thành, Bình Phước
  • Showroom: 183 Ngô Tất Tố, Phường 22, Bình Thạnh, TPHCM
  • Email: info@yensaoaqua.vn

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *