Cách làm vết thương mụn nhanh lành hiệu quả nhất mà bạn nên biết

0 cach lam vet thuong mun nhanh lanh

Nặn mụn là việc làm phổ biến đối với các chị em phụ nữ. Tuy nhiên, sau khi nặn xong sẽ dễ xuất hiện các vết thương do mụn gây ra. Vậy làm thế nào để các vết thương mụn nhanh lành? Đọc ngay bài chia sẻ cách làm vết thương mụn nhanh lành của Yến Sào Aqua. Đây là các tip hiệu quả để bạn có thể dễ dàng chữa lành vết thương do mụn gây ra một cách nhanh nhất. 

Các cách làm vết thương mụn nhanh lành hiệu quả

Đắp mặt nạ nghệ tươi

Nghệ tươi được biết đến là một trong những nguyên liệu trị vết thương mụn hiệu quả nhất. Bên trong nghệ tươi có hai hợp chất là Curcumin và vitamin E giúp hỗ trợ điều trị vết thương mụn. Cụ thể:

  • Curcumin là tinh chất kháng viêm, có tác dụng làm lành vết thương. Không những thế, tinh chất này còn có khả năng ngăn ngừa sẹo lồi và thâm da sau khi nặn mụn
  • Vitamin E có tác dụng sản sinh collagen, hỗ trợ tái tạo lớp da mới, giúp vết thương nhanh hồi phục.

Để làm mặt nạ nghệ tươi, bạn có thể kết hợp bột nghệ với mật ong hoặc sữa tươi. Sau đó đắp hỗn hợp này lên da như những loại mặt nạ thông thường khác.

cách làm vết thương mụn nhanh lành
Sử dụng mặt nạ nghệ tươi để chữa lành vết thương mụn

Sử dụng đá trà xanh

Sử dụng đá trà xanh lăn mặt là một cách làm hay để điều trị vết thương mụn. Trà xanh từ xưa được biết đến là chất có tính kháng khuẩn. Do vậy nên trà xanh thường được dùng để điều trị các vết thương ngoài da. 

Đá trà xanh có công dụng làm se khít lỗ chân lông, ngăn chặn vi khuẩn, giúp mụn không quay trở lại. Ngoài ra, khi lăn đá trà xanh, các dưỡng chất bên trong trà xanh sẽ thẩm thấu vào da. Điều này giúp da được nuôi dưỡng sâu bên trong, hỗ trợ quá trình tái tạo và phục hồi tế bào. 

Sử dụng đá trà xanh để lăn mặt
Sử dụng đá trà xanh để lăn mặt

>>> Quan tâm thêm: 8 cách làm nhanh lành vết thương trầy xước hiệu quả

Sử dụng kem chống nắng

Thoa kem chống nắng là điều bắt buộc khi đi ra ngoài, đặc biệt là với các làn da yếu. Kem chống nắng có công dụng ngăn ngừa tia UV, hỗ trợ bảo vệ làn da đang bị tổn thương của bạn. Nếu không sử dụng kem chống nắng, các vết thương mụn sẽ trở nên nghiêm trọng hơn, dẫn đến khó lành vào tạo vết thâm.

Theo lời khuyên của các chuyên gia, bạn nên thoa kem chống nắng từ 10 – 15 phút trước khi đi ra ngoài. Đồng thời kết hợp với khẩu trang và mũ nón để làn da được bảo vệ tốt nhất.

Thoa kem chống nắng khi đi ra ngoài
Thoa kem chống nắng khi đi ra ngoài

Bổ sung các thực phẩm dinh dưỡng cho cơ thể

Ăn  uống lành mạnh là một trong những yếu tố góp phần làm cho vết mụn nhanh chóng lành. Đồng thời hỗ trợ cải thiện sắc tố da, ngăn ngừa tình trạng xuất hiện vết thâm từ bên trong. Các loại thực phẩm dinh dưỡng bạn nên ăn bao gồm:

  • Bổ sung những thực phẩm có chứa nhiều chất sắt trong bữa ăn. Ví dụ như các loại hạt họ đậu, rau cải, rau dền,…
  • Các thực phẩm có chứa omega 3 như thịt cá, dầu thực vật, đậu hà lan, súp lơ,…
  • Các thực phẩm chứa chất chống oxy hóa như cà rốt, rau xanh, cam, quýt,…
cách làm vết thương mụn nhanh lành
Bổ sung các thực phẩm giàu dinh dưỡng

Uống nhiều nước

Uống từ 1,5 – 2 lít nước là điều tối thiểu nên làm đối với những người bị vết thương mụn. Uống nhiều nước sẽ giúp làn da của bạn trở nên căng mọng, hỗ trợ hiệu quả trong việc tái tạo làn da mới.

Uống nhiều nước mỗi ngày
Uống nhiều nước mỗi ngày

Sử dụng yến sào 

Sử dụng yến sào là một trong những cách giúp vết thương mụn nhanh lành. Bởi bên trong yến sào có dưỡng chất glycine, có công dụng hỗ trợ tái tạo làn da mới, giúp vết thương nhanh chóng phục hồi.

Bạn có thể mua yến thô, yến sào tinh chế hoặc yến rút lông về để chế biến. Nên nấu yến với các nguyên liệu khác để món ăn được ngon miệng hơn. Nếu không có thời gian thì có thể mua tổ yến chưng sẵn về để sử dụng.

Yến sào Aqua - thực phẩm giúp hỗ trợ vết thương mụn nhanh lành
Yến sào Aqua – thực phẩm giúp hỗ trợ vết thương mụn nhanh lành

Những điều không nên làm để mụn nhanh lành

Không nên sờ lên vết thương mụn

Khi bị vết thương mụn, bạn nên hạn chế tối đa việc cho tay lên mặt để sờ. Do bàn tay có rất nhiều vi khuẩn nên khi sờ vào có thể sẽ khiến vết thương bị nhiễm trùng hoặc lâu lành hơn. Vậy nên trong trường hợp phải đưa tay sờ, bạn cần phải rửa tay thật sạch với xà bông.

cách làm vết thương mụn nhanh lành
Không nên đưa tay sờ lên vết thương mụn

>>> Xem ngay:  Chia sẻ bí quyết sinh mổ ăn gì để nhanh lành vết thương

Ăn các loại thực phẩm gây hại đến vết thương mụn

Các thực phẩm được liệt kê vào danh sách này bao gồm thịt bò, thịt gà, rau muống, trứng và đồ nếp. Những thực phẩm này tuy có nhiều chất dinh dưỡng nhưng lại gây hại với vết thương mụn. Bởi nó không chỉ gây cản trở đến quá trình hồi phục vết thương mà còn tăng nguy cơ tạo sẹo lõm.

Các loại thực phẩm gây hại đến vết thương mụn
Các loại thực phẩm gây hại đến vết thương mụn

Trên đây là các cách làm vết thương mụn nhanh lành mà Yến Sào Aqua tổng hợp được. Đừng quên lưu lại những phương pháp này để hỗ trợ quá trình chữa lành vết thương mụn của bạn.

Yến sào Aqua là địa chỉ tin cậy, chuyên cung cấp các sản phẩm làm từ yến. Để đặt hàng, bạn có thể liên hệ ngay với chúng tôi qua kênh thông tin:

  • Hotline: 0974 193 686
  • Nhà yến: Ấp 1, Xã Nha Bích, Chơn Thành, Bình Phước
  • Showroom: 183 Ngô Tất Tố, Phường 22, Bình Thạnh, TPHCM
  • Email: info@yensaoaqua.vn
  • Website: https://yensaoaqua.vn/

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *