Người mới mổ tay nên ăn gì bồi bổ sức khỏe?

Hậu phẫu thuật tay xong thì người bệnh sẽ còn đau, mệt, thể trạng yếu và vết thương chưa lành. Do vậy việc bồi bổ thực phẩm nào hết sức quan trọng, người nhà nên tham khảo ý kiến bác sĩ và tự tìm hiểu để thay đổi món ăn hàng ngày thật tốt. Sau đây Yến Sào Aqua sẽ gợi ý những nhóm thực phẩm tốt giải đáp người mới mổ tay nên ăn gì nhé.

Mới mổ tay nên ăn gì? Đạm và chất béo

Đầu tiên là người mới mổ xong thì qua đợt điều trị, nằm bệnh đau đớn sẽ giảm cân, cơ thể ốm yếu mệt mỏi nên thực đơn ăn uống nên đủ chất đạm và chất béo bồi bổ. Người nhà nên xây dựng chế độ ăn có các loại đạm nhiều trong thịt nạc như gà, lợn, bò, trứng vịt, chim cút, hải sản tôm cua cá,…

Nếu người bệnh mệt mà lười ăn thịt nhiều thì có thể bổ sung nhóm protein từ nguồn gốc thực vật như đậu phụ, các loại đậu hoặc sữa, phô mai…Trong trường hợp mà bệnh nhân khó khăn trong ăn uống thì nên xem xét bổ sung bằng cách truyền đạm hoặc uống thực phẩm có đạm.

Vitamin và khoáng chất

Nếu hỏi người mới mổ tay nên ăn gì thì không thể thiếu vitamin, khoáng chất nhé. Nhóm vitamin và khoáng chất có nhiều trong rau củ quả, trái cây vừa ngon miệng vừa tốt cho cơ thể. Với hoa quả thì bệnh nhân mới mổ tay nên ăn hàng ngày và thay đổi các loại quả khác nhau cho cân bằng chất dinh dưỡng. Người nhà nên mua hoa quả tươi rồi bổ ra ăn hoặc ép nước uống.

Cung cấp vitamin C là chất có khả năng chống oxy hóa nên giúp nhanh lành vết mổ ở tay, giảm viêm sưng, bớt đau đớn và tăng sức đề kháng, phòng chống sự tấn công của vi khuẩn, virus. Gợi ý cho bạn một số loại thực phẩm như bưởi, chanh, cam, rau xanh, dâu tây, việt quất, kiwi, rau ngót,… 

Chất Beta-caroten có nhiều trong thức ăn và cơ thể sẽ chuyển hóa thành vitamin A, giúp ích cho việc hình thành mô sẹo, nhanh chóng liền vết thương. Bạn có thể tìm thấy chất này có trong một số loại thực phẩm như cà rốt, đu đủ, gấc, khoai lang, bí đỏ…

Chất chống oxy hóa

Có lẽ nhiều người chưa biết rằng với người mới mổ tay xong thì rất cần các chất chống oxy hóa để giúp cơ thể thanh lọc độc tố ra bên ngoài. Đồng thời giúp tăng sức đề kháng tự nhiên, làm vết thương mau lành và giảm đau bớt. Chất oxy hóa có nhiều trong các loại rau trái cây xanh đậm, quả có nhiều màu sắc rực rỡ, tảo biển,…

Xem thêm: Chuyên gia trả lời: Mới mổ tim nên ăn gì?

Ăn đủ chất đường, nhiều chất xơ

Chất đường thì người mới ốm dậy nên dùng loại có trong ngũ cốc như đậu, khoai, gạo, bánh mì,…Ngũ cốc thay đổi giàu chất xơ thì người nhà bệnh nhân nên cân nhắc chọn bột yến mạch, đậu, gạo lứt,…chế biến được nhiều cách để đỡ nhạt miệng hoặc nhàm chán.

Ngoài ra, bệnh nhân có thể bổ sung thêm các loại rau củ quả, trái cây giàu chất xơ tốt cho cơ thể khỏe mạnh, nhanh liền da liền vết thương. Nếu người bệnh cần uống loại sữa năng lượng cao thì nên loại loại có các dưỡng chất cần thiết như Glucoraphanin giúp duy trì các phản ứng chống oxy hóa, đào thải chất độc ra khỏi cơ thể, vitamin nhóm B, A, C, E và Kẽm, Magie, Selen…tăng cường hệ miễn dịch, giảm bớt mệt mỏi, ăn ngủ ngon.

Tổ yến

Người mới mổ tay nên ăn gì, ăn yến có được không? Một trong những loại thực phẩm mà nhiều gia đình muốn bổ sung nhất cho người mới mổ tay xong là tổ yến nhưng còn phân vân có quá nhiều chất cơ thể không hấp thụ được không? Theo chia sẻ của các bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng thì hậu phẫu thuật là thời điểm cơ thể thiếu chất, nhiều chất độc hại nên rất cần bồi bổ tổ yến.

Điều cần lưu ý là sử dụng tổ yến với liều lượng vừa phải và chế biến làm sao để dễ ăn ngon, hấp thụ tốt. Trước kia tổ yến được xem như món ăn quý chỉ dâng vua chúa nhưng bây giờ dễ dàng mua hơn trước. Thành phần trong yến có chứa nhiều vitamin, acid amin, khoáng chất quý hiếm giúp phục hồi thể trạng, nhanh liền vết thương, giảm viêm, tiêu sưng, giúp người bệnh ăn ngon ngủ tốt…

Với người mới phẫu thuật cơ thể còn yếu nên dễ bị virus, vi khuẩn tấn công nên ăn yến sẽ có các vi chất tăng đề kháng từ bên trong, giảm nguy cơ biến chứng nguy hiểm. Đặc biệt trong tổ yến gồm có glycol và protein (chiếm đến 45 – 55%), cung cấp đủ protein cho cơ thể. 

Xem thêm: Mới mổ bướu cổ nên ăn gì? Mách bạn các thực phẩm tốt

Địa chỉ mua yến sào chất lượng

Khi biết rằng yến sào là thực phẩm bồi bổ tốt cho người mới mổ tay thì mọi người sẽ muốn tìm địa chỉ mua hàng uy tín. Công ty TNHH Yến Sào Thiên Việt cung cấp tổ yến chất lượng nhiều năm nay được khách hàng tin dùng từ Bắc chí Nam. Bạn muốn mua các sản phẩm về yến cứ liên hệ trực tiếp hoặc gọi hotline 0974 193 686 để đặt hàng nhé.

Yến tại cửa hàng có đủ loại từ tổ yến thô, yến rút lông, yến tinh chế, yến chưng thố, yến chưng sẵn trong hũ,… Giá cả phải chăng và nhận ship tận nơi nhanh chóng theo yêu cầu. Với phương châm chăm sóc sức khỏe khách hàng nên sản phẩm tại cửa hàng luôn kiểm định kỹ lưỡng chất lượng và thành phần.

Tóm lại mọi người đã hiểu được rằng người mới mổ tay nên ăn gì cho mau chóng hồi phục sức khỏe rồi. Giờ bạn cũng biết được địa chỉ mua yến uy tín lâu năm để liên hệ khi cần. Chăm sóc sức khỏe bản thân và gia đình là điều tuyệt vời mà mỗi chúng ta đều mong muốn phải không.

Công ty TNHH Yến Sào Thiên Việt

• Địa chỉ: 183 Đường Ngô Tất Tố, P.22, Bình Thạnh, TPHCM
• Hotline: 0984 836 686
• Email: yensaoaqua@gmail.com