5 cách trị ho cho bà bầu đơn giản và hiệu quả tức thời

Trong suốt thai kỳ, để thai nhi có thể phát triển toàn diện thì sức khỏe của mẹ bầu cần phải được đảm bảo. Tuy nhiên vì sự thay đổi thất thường của thời tiết kèm theo sự xáo trộn của nội tiết tố khiến cơ thể bà bầu trở nên mẫn cảm và dễ mắc các bệnh như: ho, cảm cúm…Lúc này việc sử dụng thuốc điều trị có thể gây ảnh hưởng rất lớn tới em bé. Vậy bạn có biết cách trị ho cho bà bầu nào hiệu quả không? Hãy cùng Yến Sào Aqua tìm hiểu nhé!

Nguyên nhân khiến bà bầu bị ho

Nếu tình trạng ho kéo dài, không có dấu hiệu thuyên giảm sẽ làm bà bầu khó chịu, thậm chí ảnh hưởng không nhỏ tới thai nhi. Những nguyên nhân gây ho ở bà bầu có thể kể đến như:

Hệ miễn dịch suy giảm: Hệ miễn dịch của bà bầu sẽ giảm rất nhiều khi mang thai tạo điều kiện cho tình trạng nhiễm trùng xảy ra dễ dàng.

Dị ứng: Các cơn ho khan chủ yếu đến từ việc cơ thể phản ứng với một hoạt chất, thức ăn sự thay đổi của thời tiết.

Hen suyễn: Với các mẹ bầu đã từng mắc bệnh hen suyễn sẽ có nguy cơ cao gặp các vấn đề về hô hấp, đặc biệt là ho dai dẳng không dứt.

Trào ngược dạ dày: Axit từ dạ dày ảnh hưởng đến lớp lót niêm mạc và đường hô hấp khiến mẹ bầu bị ho.

Mức Estrogen cao: Phụ nữ mang thai khiến nồng độ Estrogen trong cơ thể tăng cao làm xuất hiện các cơn ho khó chịu.

Ô nhiễm không khí: Môi trường sống bị ô nhiễm, khói bụi, tàu xe và khí gas cũng là nguyên nhân gây ho cho mẹ bầu.

Nhiễm virus: Sự xâm nhập và tấn công của các loại virus cũng khiến thai phụ bị cảm cúm và ho.

Xem thêm:

• Bà bầu không nên ăn gì – Các nhóm thực phẩm cần tránh
• Phụ nữ tới tháng nên uống gì để giảm cơn đau nhanh chóng?

Các cách điều trị ho cho bà bầu hiệu quả

Cơn ho có thể xuất hiện vào ban ngày lẫn ban đêm, biểu hiện là các cơn ho có đờm, kho khan, ho từng cơn kèm theo khó thở hoặc khò khè. Nguyên tắc chữa ho cho bà bầu phải dựa trên sự an toàn và tính hiệu quả. 

Dưới đây là một số cách trị ho cho bà bầu được Yến Sào Aqua tổng hợp và chia sẻ:

Trị cho bà bầu bằng bột nghệ

Cách làm này rất dễ thực hiện, bất cứ mẹ bầu nào cũng có thể tự làm được.

• Bước 1: Đầu tiên hãy lấy ½ ly nước nóng và cho thêm 1 ít muối.
• Bước 2: Pha thêm ½ muỗng bột nghệ rồi khuấy đều.
• Bước 3: Uống liên tục trong 3 ngày, mỗi ngày một lần để giúp cổ họng khỏi bị viêm.

Trị ho cho bà bầu bằng quất ngâm

Trong quất ngâm chứa hàm lượng lớn vitamin, pectin có khả năng tiêu diệt vi khuẩn, làm giảm bớt các cơn ho nhanh chóng. Bà bầu có thể thực hiện theo các bước sau:

• Bước 1: Quất rửa sạch, giữ nguyên vỏ và bỏ hạt.
• Bước 2: Cắt quất thành từng lát mỏng rồi xếp vào lọ thủy tinh.
• Bước 3: Cho một lớp mật ong phủ lên trên mặt quất.
• Bước 4: Hấp cách thủy lọ quất ngâm mật ong trong 15 phút.
• Bước 5: Ăn liên tục trong 3 – 4 ngày các triệu chứng ho sẽ thuyên giảm.

Trị ho cho bà bầu bằng cam nướng

Cách trị ho cho bà bầu bằng cam nướng vô cùng hiệu quả vì đây là bài thuốc dân gian đã được ông bà ta áp dụng từ xưa đến nay. Hoạt chất trong vỏ cam sẽ giúp điều trị các chứng ho có đờm, cảm cúm rất tốt.

• Bước 1: Ngâm 1 quả cam chín vào nước 15 nhằm làm sạch bụi bẩn, vi khuẩn bám vào.
• Bước 2: Cho quả cam trên bếp gas nướng trong 10 phút. Nên vặn nhỏ lửa để tránh làm cháy vỏ cam.
• Bước 3: Sau khi nướng xong mẹ bầu có thể ăn ngay cả vỏ để làm giảm cơn ho.

Trị ho cho bà bầu bằng gừng

Gừng có vị cay nóng đặc trưng, thường dùng để giải cảm, làm ấm bụng và làm dịu các cơn ho cho mẹ bầu. Mặt khác, việc sử dụng thêm chanh và mật ong càng khiến cách trị ho cho bà bầu này đạt được kết quả tốt.

• Bước 1: Gừng rửa sạch, gọt vỏ và giã nhuyễn vắt lấy nước.
• Bước 2: Cho 1 thìa mật ong, 1 thìa nước gừng cùng 3 thìa nước cốt chanh vào trộn đều.
• Bước 3: Cho thêm ½ ly nước ấm vào khuấy đều cùng hỗn hợp thu được và dùng uống dần trong ngày.

Trị ho cho bà bầu bằng tỏi nướng

Trong Đông Y tỏi được biết đến có tính ấm, vị cay có thể dùng để kháng sinh, sát trùng, tăng cường hệ miễn dịch và giúp điều trị các bệnh liên quan tới đường hô hấp. Cách dùng tỏi trị ho cho bà bầu như sau:

• Bước 1: Chuẩn bị 1 tép tỏi lớn để nguyên vỏ.
• Bước 2: Cho vào giấy bạc và quấn nhiều lớp rồi nướng trên bếp than khoảng 20 giây đến khi xuất hiện mùi thơm.
• Bước 3: Để nguội, bóc lớp giấy bạc và vỏ rồi đem nghiền thành bột.
• Bước 4: Hòa bột tỏi với nước để uống ngày 3 lần.

Kết luận

Trên đây là những chia sẻ của Yến Sào Aqua về cách trị ho cho bà bầu đơn giản hiệu quả tại nhà. Hi vọng bài viết đã giúp chị em có thêm nhiều kinh nghiệm hữu ích trong việc chăm sóc và bảo vệ sức khỏe tốt trong thời gian mang thai. 

Nếu nhận thấy các cơn ho kéo dài kèm theo các triệu chứng sốt, mất khẩu vị…bà bầu cần nhanh chóng tới bệnh viện để được thăm khám và điều trị kịp thời nhé.